Janakiraman

Janakiraman håller lektionerna i tillämpad yoga.

Padmini

Padmini är vår lärare i meditative practice.

Ko

Kossa på promenad i Chennai. I bakgrunden familjen Desikachars hus.

Bharatanatyam

Bharatanatyam Group feature by Srekala Bharat (foto Noëlle Plat), Annamayya Bhakti Manjari, Echoes of Bhakti. En fantastisk barathanatyamföreställning med Srekala Bharat och hennes grupp framfördes efter de öronbedövande.

Ananthapadmanabha temple

Publiken njöt synbarligen av de här killarna som spelade flöjt och trumma. Ljudet var öronbedövande, förstärkt på högsta volym. Det försiggick i ett tempel i Adyar, som avslutning på någon festlighet. 

Sydindisk bröllopsmåltid

I fredags blev vi bjudna på en sydindisk bröllopsmåltid av skolan. Den var utsökt! Det var alltså bara maten, inget bröllop som firades.

Föreläsning om Ayurveda

Här presenterar director of studies Geeta Shankar den ayurvediska läkaren dr Sesedri som höll föredrag om Ayurveda för oss i går. Han förlarade varför Ayurveda är överlägsen allopatin. Och att Ayurveda inte är nån snabbfix utan kräver en insats från den som får behandlingen. Den ayurvediska läkarens första plikt är att se till att individen inte blir sjuk. Om individen det oaktat drar på sig sjukdom är det läkarens andra plikt att läka individen.

Tillämpning av yoga

Den här veckan har vi fått träffa personer som kommit till KYM med fysiska/mentala problem som högt blodtryck, diabetes, depression, astma för att nämna några, och vars hälsotillstånd klart förbättrats, för att inte säga normaliserats, med yoga. I behandlingen ingår asana, pranayama, ändrad kost, visualisering, mantrasång. En viktig gemensam nämnare är en fast övertygelse att metoden fungerar och att det finns en helande kraft om man bara tror på den.

I dag fick vi besök av en grupp på fem personer från ESIC, Employees State Insurance Corporation, till för personer med låga inkomster. De har ett sjukhus där patienterna bland annat ordineras yoga och som ingår i KYM:s outreach-program. Kvinnan i röd kurta, Renu, undervisar där tre dagar i veckan. Hon är också den som demonstrerar asana för oss på morgnarna. Problemen bland dagens besökare omfattade reumatoid artrit, diabetes , högt blodtryck och depression.

Hos antikhandlaren

Vilande Ganesha på hjul.

Frukost på Satsanga i Pondy

På Satsanga i Pondy där vi åt frukost i söndags. I min nya gröna kurta från Fabindia.

Elefantguden

Utanför Ganeshtemplet i Pondy står en elefant som mot en rupi välsignar besökarna. Slanten läggs i snabeln och elefanten ger den till ägaren. Sedan blir det försiktig snabelpåläggning på huvudet. Här står Noëlle på tur. 

Bollywood

Filminspelning på stranden i Pondy. Dagen innan filmades en slagsmålsscen på strandpromenaden. Vet inte vad det här handlade om. Tog bilden innan vi fick tillsägelse att inte plåta.

Mahatman

Som sig bör hyllas Gandhiji med ett monument på strandpromenaden.

Pondicherry

Franska delen av Pondicherry är en lugn enklav. Kvarteren är fyrkantiga och gatorna raka. Och ingen tutar (nästan alls)!!

Ganga Guest House

Resan från Chennai tog 3-4 timmar med bil. Vi tog in på Ganga Guest House, alldeles förtjusande inrett. Interiörbild kommer snart.

Anuradha Suresh Krishnamurthy

Veckan avslutades med en konsert. Anuradha Suresh Krishnamurthy och hennes musiker uppförde klassisk sydindisk musik för oss. Den karnatakiska musiktraditionen har sitt ursprung i Samveda, som daterar 5000 år bakåt i tiden.

I morgon blir det en tur till Pondicherry som ligger 169 km söderut från Chennai.

Bananer

Här sussar bananförsäljaren gott bland sina bananstockar.

Strandbad

Bengaliska viken brer ut sig bakom kvinnorna i sina färggranna saris. Det är söndag och fullt med folk. Naturligtvis ligger inte indier och solar på stranden, somliga satt men de flesta verkade stå. Det fläktade och var inte så hett efter förmiddagens regn.

Children's class

Här väntar barnen på att yogalektionen ska börja. De blev rätt många till slut och koncentrationen var kanske inte den bästa. Vi var några från internationella gruppen som kom och tittade på ungarna. Såg också en klass för tonåringar. De var mer koncentrerade. Annars sker all undervisning one-on-one.

I morse lyssnade vi på TKV Desikachar förklara verserna 6-8 i kapitel 3 i Patanjalis Yoga sutra, kapitel 3.6-8.

Shalan

Här uppe bakom den flätade väggen ligger shalan. I morgon lördag blir det föredrag om Patanjalis Yoga sutra klockan kvart över 8 på morgonen. Den övriga byggnaden inrymmer kontor och konsultationsrum. På KYM undervisas yoga bara enskilt, en lärare och en elev. Huvudfokus är på cikitsa krama, dvs. terapeutisk yoga. Bygget av ett nytt center är på gång på en större tomt i närheten.

Tirumalai Krishnamacharya

Här under överinseende av Sri T. Krishnamacharya och Patanjali får vi lära oss om yogafilosofi, yoga- och pranayamateori, vedisk chanting, tillämpning av yoga samt meditation. Asana- och pranayamalektionerna hålls i en annan byggnad med ett större rum.

Häromkvällen tittade vi på en film om Krishnamacharyas liv från 1988. Han lämnade sin jordiska skepnad 1989 i en ålder av 101 år. Läs mer om Tirumalai Krishnamacharya på http://www.kym.org/ourteacher.html.

Krishnamacharya Yoga Mandiram

Utanför Krishnamacharya Yoga Mandiram i Chennai. Här har vi våra teoriklasser och här också verksamheten centrerad.