lördag 23 februari 2008
Bharatanatyam
fredag 22 februari 2008
Ananthapadmanabha temple
Sydindisk bröllopsmåltid
torsdag 21 februari 2008
Föreläsning om Ayurveda
Här presenterar director of studies Geeta Shankar den ayurvediska läkaren dr Sesedri som höll föredrag om Ayurveda för oss i går. Han förlarade varför Ayurveda är överlägsen allopatin. Och att Ayurveda inte är nån snabbfix utan kräver en insats från den som får behandlingen. Den ayurvediska läkarens första plikt är att se till att individen inte blir sjuk. Om individen det oaktat drar på sig sjukdom är det läkarens andra plikt att läka individen.
onsdag 20 februari 2008
Tillämpning av yoga
Den här veckan har vi fått träffa personer som kommit till KYM med fysiska/mentala problem som högt blodtryck, diabetes, depression, astma för att nämna några, och vars hälsotillstånd klart förbättrats, för att inte säga normaliserats, med yoga. I behandlingen ingår asana, pranayama, ändrad kost, visualisering, mantrasång. En viktig gemensam nämnare är en fast övertygelse att metoden fungerar och att det finns en helande kraft om man bara tror på den.
I dag fick vi besök av en grupp på fem personer från ESIC, Employees State Insurance Corporation, till för personer med låga inkomster. De har ett sjukhus där patienterna bland annat ordineras yoga och som ingår i KYM:s outreach-program. Kvinnan i röd kurta, Renu, undervisar där tre dagar i veckan. Hon är också den som demonstrerar asana för oss på morgnarna. Problemen bland dagens besökare omfattade reumatoid artrit, diabetes , högt blodtryck och depression.
söndag 17 februari 2008
Elefantguden
Bollywood
Pondicherry
Ganga Guest House
fredag 15 februari 2008
Anuradha Suresh Krishnamurthy
Veckan avslutades med en konsert. Anuradha Suresh Krishnamurthy och hennes musiker uppförde klassisk sydindisk musik för oss. Den karnatakiska musiktraditionen har sitt ursprung i Samveda, som daterar 5000 år bakåt i tiden.
I morgon blir det en tur till Pondicherry som ligger 169 km söderut från Chennai.
söndag 10 februari 2008
lördag 9 februari 2008
Children's class
Här väntar barnen på att yogalektionen ska börja. De blev rätt många till slut och koncentrationen var kanske inte den bästa. Vi var några från internationella gruppen som kom och tittade på ungarna. Såg också en klass för tonåringar. De var mer koncentrerade. Annars sker all undervisning one-on-one.
I morse lyssnade vi på TKV Desikachar förklara verserna 6-8 i kapitel 3 i Patanjalis Yoga sutra, kapitel 3.6-8.
fredag 8 februari 2008
Shalan
Här uppe bakom den flätade väggen ligger shalan. I morgon lördag blir det föredrag om Patanjalis Yoga sutra klockan kvart över 8 på morgonen. Den övriga byggnaden inrymmer kontor och konsultationsrum. På KYM undervisas yoga bara enskilt, en lärare och en elev. Huvudfokus är på cikitsa krama, dvs. terapeutisk yoga. Bygget av ett nytt center är på gång på en större tomt i närheten.
torsdag 7 februari 2008
Tirumalai Krishnamacharya
Här under överinseende av Sri T. Krishnamacharya och Patanjali får vi lära oss om yogafilosofi, yoga- och pranayamateori, vedisk chanting, tillämpning av yoga samt meditation. Asana- och pranayamalektionerna hålls i en annan byggnad med ett större rum.
Häromkvällen tittade vi på en film om Krishnamacharyas liv från 1988. Han lämnade sin jordiska skepnad 1989 i en ålder av 101 år. Läs mer om Tirumalai Krishnamacharya på http://www.kym.org/ourteacher.html.
onsdag 6 februari 2008
Krishnamacharya Yoga Mandiram
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)